Har du hört talas om Parkrun? Inte jag heller. Eller åtminstone inte förrän någon vecka sedan då jag letade efter ett lopp åt mig och min son William, år gammal. De enda lopp jag hittade var antingen för korta, 1 km eller för långa. William är ung men har enorm energi och klarar 2km utan… Read More »
Semester på Öland med familjen. Vi är två familjer med sammanlagt 5 barn, det är som ni förstår full fart och mycket viljor, både föräldrar och barn. Två familjekulturer som möts, men det går bra. Mitt i detta försöker jag få in lite löpning. Har lyckats med två 6 kilometer sessioner. Mycket fokus ligger då… Read More »
Äsch då. Taggad som få, tränad, eller nåväl hyfsat tränad. Utrustning inköpt. Skadad fot. Ingen tävling. Men ändå taggad till nästa år. Trist, men jag hade en försäkrings hos startklar.nu. Så, då försöker vi Swimrum 2020 istället. Men dessförinnan, SUM 50 2019. Vi kanske ses där 🙂
Nu är det dags för nästa äventyr, Stockholm Swimrun. 23 kilometer trail-löpning och 4 km simning. Löpningen kommer inte att bli några problem, en distans som jag löpt många gånger. Simningen däremot känns som den största utmaningen. Simningen har fler utmaningar än bara att ta sig fram. Man tävlar i lag och det är öppet… Read More »
Igår var det backpass i Hammarbybacken. Ett event ihopsatt av Team Nordic Trail, Stockholm Trail och Stockholms Brantaste. Kul att springa backe med likasinnade, tråkigt att jag är så dåligt tränad. Men fyra gånger upp och ner lyckades jag ändå få ihop. Värkande vader och lår idag. Kände mig jättepigg när jag gick upp i… Read More »
… och löparsäsongen har äntligen börjat på riktigt. Jag tränade NMT under hösten innan barnen började släpa mig med förkylning efter förkylning hem. Ingen träning som vanligt under december och januari. Februari något löparpass och denna gång med löpargruppen Team Nordic Trail, ett fantastiskt gäng. Fast bara löpning nu, inte den all-round träning som jag… Read More »
Jättelångt innebar tyvärr även ett återkommande löparknä. Jag sprang mina 17 km till jobbet 5 gånger efter loppet vilket gick okej, men jag kände ändå att det var bäst att rehabilitera mig så jag tog en välbehövlig paus under sommaren. Fast nu är jag igång igen och det känns bra. Lugn löpning ikväll på 15… Read More »
Jag kommer att skriva mer om detta senare. Men just nu är jag så glad över att faktiskt ha klarat det, med ytterst lite träning. Det känns dock i benen fortfarande och kommer att kännas några dagar till. Det är priset man får betala för dålig förberedelse. Så vann jag? Nix, fin-fina 8 timmar och… Read More »
På lördag smäller det. Dags för Jättelångt. 68 km terrängultramarathon. Träningen har gått så där, eller nja, “så där” vore en klar överdrift. Mitt längsta pass blev ca 26 km med barnvagn, och jag hade tänkt ett 4 mils pass i god tid innan loppet. Men en påträngande förkylning satte stopp för det. Nu sätter… Read More »
Nu var det länge sedan jag skrev något här alls, och det här inlägget blir kort. Det har hänt en del. Jag har börjat med NMT igen (fick abstinens) och det har gått strålande. Numera rödvästare vilket känns bra, fast fortfarande rätt nervöst. Blandad stolthet med “jag förtjänar den inte”-känsla 🙂 Träningen har gått jättebra… Read More »